De boekentip van Noëlle Groen van Psychologiepraktijk Leonardus:
Het 6 minuten dagboek
“Vanuit mindfulness en positieve psychologie èn refererend aan het belang van het versterken van een actieve houding, zelfregie en eigen kracht bij de cliënt, bevelen wij cliënten het 6 minuten dagboek aan. Zij kunnen dit gebruiken als hulpmiddel bij het leren positief te reflecteren op zichzelf en de opgedane ervaringen van de afgelopen dag. Wij hebben een exemplaar in de behandelkamer dat de cliënt kan inzien.”
Uitgever: Spectrum. Auteur: Dominik Spenst
